Массаж с элементами телесно-ориентированной терапии

Всегда ли вы поступаете в согласии с собой?
Всегда ли вы показываете свои настоящие эмоции, какими бы они ни были?
Всегда ли вы принимаете себя, свои мысли, свои эмоции и свои реакции на те или иные жизненные события?

К сожалению, это происходит не всегда.
Всё, что мы не проявляем, не показываем, не принимаем в себе – мы подавляем. Иногда подавляем сознательно, а иногда даже не осознаем, что поступаем против своей природы. А чаще всего мы подавляем свои эмоции.

Давайте разберемся, что такое ЭМОЦИИ?

Слово «эмоция» происходит от французского слова «emouer». Оно основано на латинском «emovere», что означает «привести в движение». Проще говоря, эмоция — это энергия для действия. Наше тело выделяет энергию в виде эмоций для того, чтобы удовлетворить наши потребности и желания.

Кстати сказать, что связанный термин «мотивация» также происходит от слова «movere». Поэтому, мотивация — это не что иное, как определение своей истинной потребности, а уж энергию тело для этого найдет, будьте уверены. Но мы сейчас не о мотивации! Это тема другой, весьма увлекательной, статьи.

Итак, эмоция = энергия для действия! 

Например, страх — энергия для самосохранения (убежать); гнев — разрушить то, что мешает; горе и печаль — для восстановления цельности (вернуть то, что было); интерес — для исследования нового; и др. Эмоций много и потребностей, лежащих в их основе, тоже.

По каким причинам мы не проявляем своих эмоций? 

Причины у каждого свои. Как правило, это связано с неприятием себя и своих эмоциональных состояний. Бывает, что проявить свое эмоциональное состояние нам мешают дополнительные эмоции, связанные с социумом, воспитанием или предыдущим негативным опытом. Страх быть отвергнутым, стыд и вина из-за несоответствия чужим и собственным ожиданиям, ненависть по отношению к себе, страх снова оказаться в состоянии прошлой «опасной» ситуации. 

Все эмоции, которые мы не проявили в жизненных ситуациях и не прожили до конца, остаются в наших телах. И накапливаясь в теле, в виде блоков и напряжений, влияют не только на наше самочувствие и здоровье нашего тела, но и притягивают ситуации, в которых наши непроявленные эмоции могли бы проявиться вновь и быть нами прожиты полностью.

Поэтому, намного проще, удобнее и приятнее – не ждать таких повторяющихся ситуаций, не терпеть дискомфорт в теле, а снять свои телесные блоки и напряжения на массажном столе на сеансе массажа с элементами телесно-ориентированной терапии.
Что это такое? Это 2,5 часа массажа, от пяточек до макушки, в атмосфере тотальной безопасности и расслабления. Почему 2,5 часа? Потому что на массаже мы задерживаемся на проблемных областях тела и обсуждаем (проживаем и трансформируем), связанные с этими зажимами, эмоции и шаблоны поведения.

Все действия на массаже с элементами телесно-ориентированной терапии направлены на то, чтобы ваше тело стало свободным от блоков и напряжений, чтобы вы стали более молодыми и еще более красивыми, а ваша жизнь — легкой и гармоничной!